反り腰と腰椎ヘルニアの関係性～辛い腰痛の原因とは～４月１７日

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「腰の痛みがなかなか引かない」「足にしびれが出てきた」
このようなお悩みは、腰椎ヘルニアと反り腰が関係している可能性があります。

反り腰の状態では骨盤が前に傾き、腰椎の反り（前弯）が強くなります。
この状態が続くと腰椎にかかる圧力が偏り、椎間板に負担が集中しやすくなります。

その結果、椎間板が後方へ突出し、神経を圧迫することで痛みやしびれといったヘルニア症状につながることがあります。

また、反り腰によって腰まわりの筋肉が常に緊張していると、さらに負担が増し症状の悪化や慢性化のリスクも高まります。

腰椎ヘルニアは安静だけでなく、日常の姿勢や体の使い方が大きく影響します。
そのため、再発予防のためにも、骨盤や姿勢のバランスを整えることが重要です。

反り腰を改善することで、腰椎への負担を分散し、症状の軽減や再発予防につながります。

当院では、姿勢の評価をもとに、腰椎への負担を減らす施術を行っています。
腰の痛みやしびれでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください！

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【腰痛　美スタイル　小顔矯正】反り腰専門整体ストラボ　横浜店

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