反り腰と子どもの頃の姿勢〜３月２８日〜

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長年の姿勢の悪さを改善します！
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「昔から姿勢が悪いと言われていた」
このような方は、子どもの頃の姿勢のクセが反り腰につながっている可能性があります！

子どもの頃は骨や筋肉が柔らかく、日常の姿勢の影響を受けやすい時期です。
例えば、反る姿勢がクセになっていたり、腰を強く反らせる立ち方を続けていると、その状態が体に定着しやすくなります。

特に、バレエやダンスなどで胸を張る意識が強い場合、腰を反らせる動きが習慣化し、反り腰につながるケースもあります。

こうした姿勢は大人になってからも無意識に続くため、「気づいたら反り腰になっていた」という方も少なくありません。

ただし、長年のクセであっても改善は十分に可能です。
骨盤や筋肉のバランスを整えることで、体は正しい位置を覚えていきます。

当院では、過去の姿勢のクセも踏まえながら反り腰の改善をサポートしています。
昔からの姿勢でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください！

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【腰痛　美スタイル　小顔矯正】反り腰専門整体ストラボ　横浜店

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