反り腰と産後太りについて〜２月１０日〜

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産後、
「体重が戻らない」
「お腹や腰まわりだけ落ちにくい」
と感じていませんか？
実はその原因、反り腰が関係していることがあります。

妊娠・出産を経て、
・骨盤が前に傾く
・腰の反りが強くなる
と、反り腰になりやすくなります。
するとお腹が前に突き出た姿勢になり、
下腹ぽっこりや腰まわりの脂肪が目立ちやすくなります。

また反り腰の状態では、
腹筋やお尻の筋肉がうまく使われず、
代謝が落ちやすいのも特徴です。
食事量を減らしても、
「なかなか痩せない」と感じる方が多くなります。

当院では、
反り腰の矯正や骨盤と姿勢のバランスを整えることで、
産後の体が本来の動きやすい状態へ戻るようサポートします。

産後太りや体型の変化でお悩みの方は、
ぜひ一度ご相談ください！

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【腰痛　美スタイル　小顔矯正】反り腰専門整体ストラボ　横浜店

【アクセス】
横浜駅徒歩5分
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