反り腰と歩いている時の腰痛〜２月４日〜

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「歩いていると腰が痛くなる」「少し歩くだけで腰がつらい」
その歩行時の腰痛、反り腰が原因です。
なぜ歩くと腰が痛むの？

・反り腰のまま歩く
・重心が前にずれる
・腰で体を支える
・一歩ごとに負担
・痛みが出る

歩く動作そのものが、腰を痛めているのです。
こんな症状ありませんか？

・歩き始めが特に痛い
・10分歩くと限界
・立ち止まって休憩したくなる
・買い物が億劫
・散歩が楽しめない

当てはまる方は、反り腰が影響しています。

反り腰を改善すると:

・歩いても腰が痛くない
・お尻で歩けるようになる
・長距離も楽々
・散歩が楽しい
・旅行も楽しい

当院では、反り腰改善と正しい歩き方も指導します。

「歩くと腰が痛い」という方、反り腰が原因かもしれません。
お気軽にご相談ください！
楽しく歩きましょう！

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【腰痛　美スタイル　小顔矯正】反り腰専門整体ストラボ　横浜店

【アクセス】
横浜駅徒歩5分
神奈川駅徒歩2分
東神奈川駅徒歩15分

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