反り腰とトリガーポイントの関係〜12月16日〜

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「腰を押すと激痛の場所がある」「筋肉にしこりがある」
それ、トリガーポイントかもしれません。
実は反り腰の方は、トリガーポイントができやすいのです。
トリガーポイントとは？
筋肉にできる痛みの引き金点です。

・筋肉にしこりがある
・押すと激痛
・離れた場所に痛みが広がる
・コリの芯のような感じ

反り腰で常に緊張していると、できやすくなります。
なぜ反り腰でできやすいの？
反り腰は、筋肉を酷使します。

・腰の筋肉が常に緊張
・血流が悪い
・筋肉が硬くなる
・トリガーポイントが形成される

姿勢の悪さが、痛みの引き金を作るのです。
こんな症状ありませんか？

・マッサージしても治らない
・押されると「そこそこ!」となる

当てはまる方は、トリガーポイントができています。

反り腰を改善すると

・筋肉の緊張が取れる
・トリガーポイントができにくくなる
・痛みが再発しない
・体が楽になる

当院では、反り腰改善とトリガーポイント治療を同時に行います。

「いつも同じ場所が痛い」という方、反り腰が原因かもしれません。
お気軽にご相談ください！

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【腰痛　美スタイル　小顔矯正】反り腰専門整体ストラボ　横浜店

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