反り腰とヒールの関係〜12月6日〜

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反り腰＆腰痛改善整体60分
13,000円　→　6,000円（税込）
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年末年始は以下の日程でお休みします！
12/29～1/2まで
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「ヒールを履くと腰が痛い」「仕事でヒールが必須」
ヒールを履く女性の多くが、反り腰に悩んでいます。
実はヒールと反り腰には、深い関係があるのです！

ヒールを履くと、体のバランスが変わります。
反り腰になるメカニズム

・かかとが上がる
・重心が前にずれる
・バランスを取ろうと腰が反る
・骨盤が前に傾く
・反り腰が定着する

高ければ高いほど、反り腰がひどくなります。
高さ別の影響

・3cm以下→比較的安全
・5cm→反り腰リスク
・7cm以上→かなり危険
・10cm超→反り腰確定

おしゃれと引き換えに、体を壊しています。
こんな症状ありませんか？

・ヒールを履くと腰が痛い
・夕方には足がパンパン
・太ももの前が張る
・外反母趾がある
・スニーカーでも腰が反る
・脱いだ後も痛みが続く

当てはまる方は、ヒールが反り腰を作っています。
反り腰を改善すると

・ヒールを履いても痛くない
・美しく歩ける
・疲れにくくなる
・おしゃれを楽しめる

当院では、ヒールを履く女性向けの反り腰改善を行っています。

「ヒールを履きたいけど体がつらい」という方、お気軽にご相談ください！
おしゃれも健康も、両方手に入れましょう！

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【腰痛　美スタイル　小顔矯正】反り腰専門整体ストラボ　横浜店

【アクセス】
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