反り腰と膝の痛みの関係　11月15日

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反り腰＆腰痛改善整体60分
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本日空きあり◎
年末年始は12月29日～1月2日までお休みいたします。
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「階段の上り下りで膝が痛い」「立ち上がる時に膝がつらい」
その膝の痛み、実は腰が原因かもしれません！
反り腰と膝の痛みには、深い関係があるのです。

反り腰になると、体の重心が変わります。
膝への影響

・骨盤が前に傾く
・重心が前にずれる
・膝に負担が集中する
・膝の関節がねじれる
・痛みが出る

腰の歪みが、膝まで影響するのです。

反り腰を改善しない限り、膝の痛みは繰り返されます。
こんな症状ありませんか？

・階段の下りが特につらい
・正座ができない
・膝の内側が痛い
・長時間歩くと膝が痛む

当てはまる方は、反り腰が膝の痛みを引き起こしています！

反り腰を放置すると、膝へのダメージは蓄積します。
将来のリスク

・変形性膝関節症
・軟骨がすり減る
・歩行困難になる
・手術が必要になることも

今のうちに対策が必要です。
腰から整えることが大切
膝の痛みを根本から治すには、反り腰改善が必須。
反り腰を治すと

・膝への負担が減る
・痛みが軽減する
・階段が楽になる
・再発しにくくなる

当院では、反り腰改善と膝の痛み緩和を同時にアプローチします。

「膝の治療をしても治らない」という方、腰に原因があるかもしれません。
お気軽にご相談ください！

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【腰痛　美スタイル　小顔矯正】反り腰専門整体ストラボ　横浜店

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