《反り腰の人は太りやすい？》10月24日

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10月25日（土）残り18時～のみ空きあり◎
反り腰を一緒に改善しましょう！
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「食事に気をつけているのに痩せない」「昔より太りやすくなった」
実は反り腰の人は、太りやすい体質になっているかもしれません！

反り腰は、代謝に大きく影響します。
・姿勢が悪く筋肉が正しく使えない
・基礎代謝が低下する
・お腹の筋肉が緩んで内臓が下がる
・内臓機能が低下する
・脂肪が燃えにくい体になる

姿勢が悪いだけで、痩せにくい体質になってしまうのです。

反り腰でお腹の筋肉が緩むと、内臓が下がります。
・消化機能の低下
・便秘になりやすい
・むくみやすい
・代謝が悪くなる
・お腹周りに脂肪がつく

特に下腹ぽっこりの方は要注意です。
筋肉が緊張すると血流が悪くなり、冷えやむくみを引き起こします。
これもダイエットの大敵です。

食事制限や運動も大切ですが、反り腰のままでは効果が半減。
骨盤が正しい位置に戻ると

・基礎代謝が上がる
・内臓が正しい位置に戻る
・血流が良くなる
・脂肪が燃えやすい体質に

姿勢を整えてからダイエットする方が、効果が出やすいのです！

「頑張ってるのに痩せない」という方、反り腰が原因かもしれません。
まずは体の土台から整えてみませんか？
お気軽にご相談ください！

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【腰痛　美スタイル　小顔矯正】反り腰専門整体ストラボ　横浜店

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