【反り腰と内反小趾の関係】（8月8日）

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【反り腰と内反小趾の関係】

「小指が内側に曲がっている」
「足の外側にタコやマメができやすい」

それ、**内反小趾（ないはんしょうし）**かもしれません。

内反小趾とは、小指の付け根の関節が内側に入り込み、小指全体が親指方向へ傾く状態のこと。
実はこの症状、反り腰と深く関係しています。

反り腰になると、骨盤が前に傾き、重心がつま先寄りになります。
この前重心の影響で、歩くときや立っているときに足の外側に過剰な負担がかかります。
結果として、小指側の骨や関節に圧力がかかり、内反小趾が進行してしまうのです。

さらに、内反小趾になると…

・歩くと足の外側が痛む
・靴が当たって小指の付け根が腫れる
・足幅が広がり靴選びが難しくなる

といった二次的なトラブルも出やすくなります。

当院では、反り腰による重心の崩れを整え、足の使い方を改善することで、内反小趾の悪化予防や負担軽減を目指します。

「足の小指が気になる」「靴を履くと痛い」そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。

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【腰痛　美スタイル　小顔矯正】反り腰専門整体ストラボ　横浜店

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