【反り腰とピアノ】美しい演奏には美しい姿勢から（7月16日）

こんにちは！
反り腰専門整体ストラボです。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

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ピアノ演奏では、座り姿勢の安定性と上半身の自由な動きがとても重要です。
しかし、反り腰の方はこの「安定と自由」のバランスが崩れがち。

たとえば…

こんなお悩み、ありませんか？

反り腰の姿勢では、骨盤が前に傾き、腰椎が過剰に反った状態になります。
すると…

これにより、表現の幅が狭まり、長時間の練習もつらくなってしまいます。

実は、骨盤のニュートラルな安定感があると、体幹が自然に働き、腕や指先が自由に動かせるようになります。
肩の力が抜けて、肘や手首の可動もスムーズに。
結果的に、柔らかくて豊かな音色につながっていくのです。

当院では、演奏パフォーマンスを高めたい方や、音楽家の方のケアも行っております。
「長時間の練習がつらい」「体が疲れやすい」などのお悩みも、お気軽にご相談ください。

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美しい姿勢から、音楽の表現も変わります。
姿勢からサポートする整体で、もっと自由に、楽しく演奏していきましょう！

それではまた、次回のブログでお会いしましょう！