反り腰と車の運転後の腰痛について〜２月９日〜

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運転するかたは反り腰に要注意！
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長時間の車の運転後、
「腰が重い」「立ち上がると痛い」
そんな経験はありませんか？
その腰痛、反り腰が関係しているかもしれません。

反り腰とは、
・骨盤が前に傾く
・腰のカーブが強くなる
このような状態です。

運転中は座った姿勢が続くため、
腰が反ったまま固まりやすく、
腰や周囲の筋肉に負担が集中します。
特に、
・シートに浅く座っている
・腰とシートの間に隙間がある
という方は注意が必要です。

反り腰の方は、
太ももの前や腰まわりが常に緊張し、
運転後に痛みが出やすくなります。
一時的にほぐしても、
歪みが残ると繰り返してしまいます。

当院では、反り腰を起点に骨格矯正をし、
姿勢のバランスを整えることで、
腰に負担のかからない状態を目指します。

運転後の腰痛でお悩みの方は、
ぜひ一度ご相談ください！

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【腰痛　美スタイル　小顔矯正】反り腰専門整体ストラボ　横浜店

【アクセス】
横浜駅徒歩5分
神奈川駅徒歩2分
東神奈川駅徒歩15分

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