【反り腰と脚のむくみ〜脚痩せしないのは骨盤のせい?〜】9月29日

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反り腰&腰痛改善整体60分
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「夕方になると脚がパンパンにむくむ」
「運動しても脚痩せしない」

そんなお悩みはありませんか?
実はその背景に反り腰が関係していることがあります。

反り腰は骨盤が前に傾き、腰のカーブが強い姿勢。
この姿勢になると重心が前に偏り、太もも前やふくらはぎに余計な負担がかかります。
さらに骨盤まわりの血流やリンパの流れも滞りやすくなるため、むくみやすい脚をつくってしまうのです。

【反り腰が招く“むくみ脚”の特徴】
・ふくらはぎが張りやすい
・脚がだるく疲れやすい
・夕方になると靴がきつく感じる

【反り腰を整えると】
・骨盤の位置が安定し、下半身に余計な負担がかからない
・血流やリンパの流れが良くなり、むくみが軽減
・筋肉が正しく働き、脚痩せ効果につながる

「マッサージをしてもすぐにむくむ」
そんな方は、根本的に姿勢から改善する必要があるかもしれません。

当院では反り腰改善の施術を通じて、
むくみにくく、スッキリとした脚を目指せる体づくりをサポートしています。

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【腰痛 美スタイル 小顔矯正】反り腰専門整体ストラボ 横浜店

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