【反り腰と首痛の意外な関係】（8月6日）

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【反り腰と首痛の意外な関係】

「腰の問題なのに、なぜか首まで痛くなる…」
そんな経験はありませんか？

実は、反り腰と首の痛みには密接な関係があります。

反り腰になると、骨盤が前に傾き、腰が過剰に反った姿勢になります。
この状態では、背骨全体のバランスが崩れてしまい、
自然と首（頸椎）にも無理な負担がかかるのです。

また、反り腰によって肩が内巻きになりやすく、
その結果、首や肩周りの筋肉が常に引っ張られた状態になります。

首の症状としては…

・朝起きると首が重たい
・長時間のスマホやPC作業で首がつらい
・寝違えを繰り返す
・首の付け根がズーンと痛む

などが多く、単なる首のマッサージでは解決しないケースがほとんどです。

当院では、姿勢の根本（骨盤・背骨）から整えることで、
首の痛みや違和感が出にくい体づくりをサポートしています。

「首だけじゃなく、全体的にバランスを整えたい」
そんな方はぜひご相談ください！

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【腰痛　美スタイル　小顔矯正】反り腰専門整体ストラボ　横浜店

【アクセス】
横浜駅徒歩5分
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東神奈川駅徒歩15分

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