【ウエストの高さ、左右で違う？】反り腰が関係しているかもしれません（7月30日）

こんにちは！
反り腰専門整体ストラボ横浜店です。
ブログをご覧いただきありがとうございます！

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鏡で横から見たときに、
「なんかウエストの位置が左右で違う…？」
そんな違和感を感じたことはありませんか？

それ、反り腰が原因のひとつかもしれません。

反り腰になると、骨盤が前に傾いてしまい、
さらに左右どちらかに傾くクセも出てきます。

すると…

✔︎ 腰のくびれが左右で非対称に見える
✔︎ ズボンのウエストラインがズレる
✔︎ 鏡で見るとなんかバランスが悪い

といった悩みが出てくることも。

反り腰になると、お腹の力（腹圧）が抜けて、
左右どちらかの足に重心を乗せるクセも出てきます。

結果として、
✅ 背骨のねじれ
✅ 骨盤の高さの左右差
✅ 肩や首の位置ズレ

といった、全身の歪みにつながる可能性があるのです。

ダイエットや筋トレで片方だけくびれにくい…
そんな方は、骨盤と姿勢のゆがみチェックが第一歩です！

ストラボでは、骨盤・背骨・足元のバランスを丁寧に見て、
お一人おひとりの姿勢に合わせたケアをご提案しています。

「ウエストの左右差が気になる」
「骨盤の傾きがあるかも？」
「反り腰を整えたい！」

そんな方は、ぜひお気軽にご相談ください！

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ではまた次回のブログでお会いしましょう！

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