【反り腰と腰の張り】その違和感、実は“姿勢のクセ”が原因かも？（6月24日）

こんにちは！
反り腰専門整体ストラボです。
ブログをご覧いただきありがとうございます。

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「腰が張っている感じがする」
「揉んでもすぐに戻る」
「腰がパンパンに硬くなる…」

そんなお悩みを抱えている方、実はその原因は反り腰かもしれません。

反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰のカーブが強くなっている状態です。
この姿勢になると…

つまり、反り腰は腰の張りを生み出す根本原因となることが多いのです。

✅ 慢性的な腰のだるさ・疲れ
✅ ぎっくり腰のリスク増加
✅ 坐骨神経痛の引き金になることも

「いつもの腰の張りだから大丈夫」と思わず、早めに姿勢を見直すことが大切です。

マッサージだけではすぐ元に戻ってしまう腰の張り。
大切なのは、骨盤と背骨のバランス＝反り腰の矯正です。

当院では…

🌿 骨盤の前傾を整えて負担を分散
🌿 腰の緊張を和らげるやさしい施術
🌿 日常の姿勢・セルフケアまでアドバイス

を行い、根本からの改善を目指しています。

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「腰の張りが気になる」とお気軽にご相談ください。

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