
【反り腰と薄着の季節】隠せない今こそ、“姿勢から整えるスタイルアップ”(5月15日)
こんにちは!
反り腰専門整体ストラボです。
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
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反り腰&スタイル改善整体
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※今月末までの期間限定です!
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5月も中旬。気温がぐんと上がり、薄手の服で過ごす日も増えてきましたね。
「そろそろ体型が気になってきた…」
「お腹やお尻のラインが目立つ…」
「Tシャツやワンピースで姿勢の悪さがバレる…」
そんな風に感じている方は、反り腰によるスタイルの崩れが隠れた原因かもしれません。
反り腰が見た目に与える影響
反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰が過剰に反っている状態。
この姿勢がクセになると、以下のような見た目の変化が起こります:
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骨盤が前に出てお腹がぽっこり見える
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お尻が突き出てラインが崩れる
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背中が反って、肋骨が開きやすくなる
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首が前に出て猫背に見える
どれも薄着になるとごまかしが効かなくなり、体型以上に「だらしなく見えてしまう」原因に。
スタイルアップは“筋トレ前に姿勢から”が正解!
見た目を変えるためにジムや食事制限を頑張っても、
反り腰のままだと…
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腹筋がうまく使えずくびれが出ない
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お尻や太ももが張りやすくなる
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呼吸が浅くなり、代謝も落ちる
といった**“がんばってるのに結果が出にくい体”**になってしまいます。
当院では、反り腰による骨盤の傾き・背骨のカーブ・筋肉のバランスを整えることで、
✅ 自然なくびれが出る姿勢
✅ ヒップラインが上がる立ち方
✅ Tシャツ1枚でも“キレイに見える体”
をサポートしています。
今がスタートのチャンス!
「夏本番になる前に姿勢から変えたい」
「運動や食事制限が続かない…」
「とにかく見た目をスッキリ整えたい!」
そんな方は、まず反り腰改善から始めてみてはいかがでしょうか?
姿勢が整えば、スタイルも呼吸も表情まで変わっていきますよ。